Depuis le mois de juin vous n'en pouvez plus, et chaque année c'est la même chose : vos yeux sont rouges comme après la rupture d'un amour d'été, votre nez coule comme aux heures les plus froides de l'hiver...
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[ALLERGIES SAISONNIERES] Eternuements à répétition, nez bouché, yeux irrités annoncent le retour des rhinites et conjonctivites dues aux pollens. Focus sur les solutions douces pour apaiser les crises, en complément aux traitements usuels.
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Vos allergies vous fatiguent, et pourtant vous n'arrivez pas à dormir. À cause d'une toux incessante et de votre nez plein, les nuits sont raccourcies et vous récupérez encore moins. Voici comment faire pour limiter les dégâts.
Vous avez l'impression de ne pas digérer le hurting, les pâtes ou les quiches, et pourtant vous ne souffrez pas de la maladie coeliaque ? Les experts s'accordent désormais sur l'beingness d'une "mauvaise tolérance" au gluten sans pour autant y être réellement intolérant. On fait le point, à l'occasion des Journées mondiales sans gluten qui, cette année, southward'échelonnent du 13 au xvi mai.
Abigaël, 15 ans, souffre d'une maladie rarissime : l'urticaire aquagénique, une "allergie à fifty'eau" qui atteint environ 1 personne sur 230 millions dans le monde. Explications.
La saison des pollens est ouverte. Les atmospheric condition météorologiques ont évidemment un touch on sur la production, la libération et la dispersion des grains de pollen. Voici les phénomènes les plus problématiques pour les allergiques.
Bien dans ma tête avec
Actualités
Surexposition aux écrans, mauvaises postures, absence de pauses… Le travail à dwelling house peut malmener le corps. Pour l'épargner et détendre votre camaraderie, ritualisez les bons gestes.
Actualités
Des hauts, des bas. Parfois des excès. Que dit l'inconscient de ces symptômes ? C'est la question à laquelle cette approche se propose de répondre, en offrant united nations soutien particulier.
Couple
Les disputes de couples peuvent très rapidement s'envenimer et prendre des proportions qui finissent par nous dépasser. Mais il existerait un mot assez elementary cascade éviter que le conflit ne vire au drame.
Actualités
Le stress et l'anxiété prennent parfois le dessus sur notre quotidien sans même que 50'on s'en aperçoive. Et pour améliorer son bien-être, il peut être essentiel de mettre en place des pratiques sur le long terme. Et la méthode 20-five-3 peut être une alternative efficace.
Couple
Les façons de faire des rencontres amoureuses sont en perpétuelle évolution. Dernièrement, c'est une toute nouvelle pratique qui a fait son apparition. Et elle prône un changement assez étonnant.
Regards de psys
Bien manger
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Les bons aliments
Le hugger-mugger de ces petites graines ? Un profil nutritionnel hors du commun qui justifie parfaitement leur titre de "superaliment". Aimées des sportives avec leur first-class taux de protéines, elles sont également bonnes pour le transit, ce qui rend le ventre plat ! Voici 9 recettes cascade ajouter des graines de chia à vois menus.
vitamines
Fifty'Anses déconseille d'inclure la vitamine D3 dans la liste des substances à afficher comme perturbateur endocrinien sur les produits alimentaires. Aux doses recommandées, cette vitamine ne présente pas d'effets délétères et est même, à l'inverse, bénéfique pour la santé.
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Bien choisir ses aliments
E 300, E 104, E 129, nitrites... Dans quels aliments retrouve-t-on des additifs ? Sont-ils dangereux ? Lesquels éviter en priorité ? On fait le point.
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recettes
La fête d'Halloween aura lieu le 31 octobre et vous cherchez des idées de recettes faciles ? Cupcakes, mousses au chocolat d'Halloween, pizza terrifiantes.... Voici des recettes sucrées et salées -et faciles- pour célébrer les citrouilles et les monstres lors d'united nations goûter ou d'un apéritif dînatoire.
recettes
On a parfois 50'impression que manger sain et de saison est synonyme d'ennui... Voici six comptes Instagram qui nous prouvent le contraire !
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recettes
Cet ingrédient d'origine chinoise leur apporte une douce saveur anisée. Découvrez 9 idées de recettes à la badiane pour vous réchauffer en cette fin d'année.
Les dossiers
Nos dossiers
Un Français sur 5 souffre de constipation, avec 2 fois plus de femmes touchées que d'hommes. Découvrez quelles sont les solutions selon le type de constipation, avec les conseils du Pr Véronique Vitton, gastro-entérologue.
fatigue
La fibromyalgie est une pathologie peu connue et qui toucherait entre 1,4 et 2,two % des Français, soit environ ane,ii millions de personnes. Elle se caractérise par des douleurs musculaires et articulaires diffuses, des troubles du sommeil et une fatigue chronique. Quelles sont ses causes ? Comment se soigne-t-elle ?
addiction
Chaque mois de novembre, depuis 2016, 50'opération Mois sans tabac est fifty'occasion pour les fumeurs de rejoindre united nations mouvement collectif cascade tenter d'arrêter de fumer. Une première étape essentielle vers l'carelessness de la cigarette auto, réussir à arrêter de fumer pendant thirty jours multiplie par five les chances d'abandonner le tabac définitivement. Plus de 122 500 personnes sont déjà inscrites au Mois sans tabac cette année.
médecine
On a tous déjà entendu parler de rage de dents, mais saviez-vous que son vrai nom est névralgie dentaire ? Quelles sont les causes fréquentes et les traitements mis en identify cascade remédier à cette inflammation dentaire ? On vous dit tout.
médecine
Une gingivite non traitée peut engendrer une parodontite. Il s'agit d'une inflammation qui south'attaque aux structures d'appui des dents. Annotate se soigne-t-elle ? Toutes les informations sur cette maladie des dents ci-dessous !
Santé dentaire
En présence d'une dent profondément cariée ou fracturée, le dentiste peut procéder à sa dévitalisation afin d'éviter de l'extraire. Motifs, procédure, conséquences… Voici tout ce qu'il faut savoir sur cette procédure.
Plantes médicinales
plantes médicinales
La lysine fait partie des acides aminés essentiels : elle assure à la fois un rôle biologique dans 50'organisme, mais elle permet aussi de lutter contre de nombreuses maladies. Elle est préconisée en outre cascade traiter 50'herpès.
plantes médicinales
Le yerba maté est bien connu des cultures indigènes d'Amérique du Sud, qui consomment ses feuilles en infusion pour favoriser la bonne humeur ou cascade chasser la fatigue. La scientific discipline a largement démontré les multiples vertus du "thé paraguayen".
plantes médicinales
Utilisée depuis fifty'antiquité, l'isatis est principalement connue en Europe pour entrer dans la limerick de la teinture indigo. En Chine, elle compte toutefois parmi les plantes les plus réputées de la pharmacopée traditionnelle, et elle est intégrée à plusieurs traitements.
plantes médicinales
Le bacopa est une plante grasse aquatique originaire d'Inde. Utilisée depuis plus de 3 000 ans en médecine ayurvédique, cette espèce qui se plaît en eau douce saumâtre est aujourd'hui menacée, suite au net recul de son habitat naturel.
plantes médicinales
On vous dit tout sur le marronnier d'Inde : une plante qui paraît familière, mais qui recèle bien des propriétés inattendues. On fait le point !
plantes médicinales
C'est 50'une des plantes les plus importantes de la pharmacopée traditionnelle chinoise : le rhizome de cette plante vivace est doté d'actifs puissants, à découvrir !: bienfaits, utilisations, origines...
Recettes
Les outils TopSanté
Sexualité
Sexualité
Une étude southward'est penchée sur la façon dont les gens ont abordé la question du sexe pendant la crise du Covid-19. Lorsqu'il était cité comme un loisir à part entière, les effets néfastes de la pandémie avaient moins de poids sur la santé mentale.
Sexualité
Que contient le liquide expulsé par les femmes fontaines au moment de l'orgasme ? Des chercheurs viennent de publier les résultats d'une étude menée auprès de femmes dites "fontaines".
Sexualité
Thomas, 24 ans, consulte parce qu'il ne parvient pas à avoir de rapports sexuels avec Lydia, son amoureuse, comme il l'appelle. La Dre Catherione Solano, médecin sexologue et andrologue à l'hôpital Cochin (AP-HP), Paris,lui répond.
half-dozen
Sexualité
A 50'occasion de la journée mondiale de la santé sexuelle, Elevation Santé revient sur la notion de "santé sexuelle" et les derniers chiffres disponibles.
Sexualité
Il s'appelle le SMPO, il est rare et touche les hommes après fifty'orgasme. Explication.
Sexualité
United nations petit dysfonctionnement avec votre partenaire ? Pas de panique, ce north'est peut-être pas si grave. On en parle avec Franck Ancel, psychanalyste.
Les réponsesd'experts
On parle de constipation lorsqu'il n'y a pas eu de selles moulées pendant trois jours. "Au-delà, il faut agir, car le risque d'occlusion...Lire la suite
Forme past Vital
Santé au naturel
médecines douces
Alors que certains comptes avaient déjà été suspendus de Doctolib en août 2022, la plateforme de prise de rendez-vous médicaux a décidé de ne garder que les professionnels référencés par les autorités de santé. Cette fois, 5 700 praticiens, principalement des naturopathes et des sophrologues, seront supprimés définitivement.
Thérapies manuelles
Pour soulager les douleurs, le chiropracteur manipule la colonne vertébrale. Quelle est la différence avec un ostéopathe ? Annotate se déroule une séance ? A l'occasion de la Semaine de la chiropraxie, on fait le point avec Caroline Lambert, chiropracteur à Paris et vice-présidente de l'Association française de chiropraxie.
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Phytothérapie
[LUNE DU CHASSEUR 22 OCTOBRE 2022] On parle de "lune du chasseur" car traditionnellement, elle marquait dans les almanach le début de la période de la chasse. Si vous appartenez aux "lunosensibles", vous aurez sans doute des difficultés à vous endormir ce dimanche soir car le rayonnement électromagnétique est fort. Nos conseils pour vous détendre et trouver le sommeil plus facilement.
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médecines douces
Si vous avez un framboisier dans votre jardin, utilisez ses feuilles pour soulager vos maux de ventre, vos troubles du transit ou encore vos maux de gorge. Recette de pro.
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hypnose
Elle fascine autant qu'elle intrigue : l'hypnose occupe aujourd'hui une place de choix parmi les traitements alternatifs à disposition des professionnels de la santé, aussi bien physique que mentale. Contre les douleurs, les addictions, les phobies : zoom sur les principales indications de l'hypnose thérapeutique.
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remèdes de grand-mère
[REMEDES NATURELS] Depuis quelques années, le vinaigre de cidre revient en forcefulness. Focus sur cet incontournable de la pharmacie familiale : quels sont ses atouts ? Comment bien le choisir ? Qu'est-ce qu'il soigne ? Réponses de Florian Kaplar, diététicien et phytothérapeute et de Julie Coignet, naturopathe.
Cancers
cancer
Les femmes atteintes d'un cancer du sein invasif pourraient ne pas avoir à subir de chirurgie mammaire lorsqu'elles répondent bien à la chimiothérapie. Une première étude encourageante a été menée sur un cinquantaine de patientes.
cancer
Certaines femmes ont un risque très élevé de développer un cancer du sein et nécessitent united nations suivi particulier ainsi que la mise en place de moyens de prévention. Explications.
médecine
Selon une nouvelle étude américaine, les personnes qui cuisinent au gaz seraient régulièrement exposées à des polluants atmosphériques – dont du benzène.
cancer
La fibroscopie est un examen médical pratiqué pour observer 50'intérieur d'un organe ou d'une cavité. Ainsi, examiner l'œsophage, les bronches, le côlon, la vessie ou encore fifty'estomac avec une fibroscopie est possible. Mais alors, comment ça se passe ? Est-ce douloureux ? On vous en dit plus dans cet commodity.
médecine
Après le succès de son vaccin contre le Covid-19, BioNTech a annoncé que son premier vaccin à ARN messager contre le cancer pourrait arriver d'ici 2030. Quelques jours plus tôt, dans un communiqué commun, les laboratoires Merck et Moderna ont eux aussi annoncé avoir trouvé un accord pour lancer leur vaccin à ARN messager commun contre le cancer de la peau le plus grave, le mélanome.
médecine
Pour la toute première fois, un accord de licence a été signé cascade un traitement contre le cancer. Il permettra aux fabricants de médicaments génériques de fabriquer et commercialiser du nilotinib, médicament contre la leucémie myéloïde chronique, à un coût moindre que les traitements anticancéreux de nouvelle génération.
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Gyneco
Une récente étude montre qu'un régime alimentaire riche en fruits et légumes et en soja permet de réduire les différents troubles associés à la ménopause. A part le soja, quels sont les aliments à privilégier à la ménopause ? Les conseils du nutritionniste Raphaël Gruman.
vi
Gyneco
Bouffées de chaleur, baisse de libido, prise de poids... Les principaux symptômes de la ménopause sont (pour la plupart) bien connus. Mais certains peuvent être bien plus improbables et tout aussi gênants. Les voici.
médecine
Et si quelques changements mineurs dans l'alimentation pouvaient prévenir la prise de poids chez la femme juste avant la ménopause ? Selon des chercheurs de l'Université de Sydney, augmenter la consommation de protéines et pratiquer une activité physique pourraient significativement limiter ce phénomène.
Gyneco
Êtes vous suffisamment informé autour des infections sexuellement transmissibles ? Aujourd'hui encore, trop nombreux sont ceux qui croient que toutes les IST sont symptomatiques ou qu'elles peuvent être soignées sans traitement. On démêle le vrai du faux.
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Gyneco
Vous souffrez de douleurs ou de spasmes au moment des règles ? Bonne nouvelle : des chercheurs ont découvert que manger du chocolat noir dans les 3 jours qui précèdent les règles permet de réduire les douleurs menstruelles.
médecine
Ballonnements, migraines, changement d'humeur… Chaque mois, le syndrome prémenstruel accompagne les règles de plus de deux milliards de femmes. Et selon une étude, il interfère avec la vie quotidienne d'une majorité de femme, d'où la nécessité de le considérer comme un problème de santé publique.
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